AI에게 ‘내 단점 5개’ 물어봤다

 

🧠 퇴사 D-41, AI에게 ‘내 단점 5개’를 물어봤다 (살짝 아팠지만 도움 됨)

어제는 AI에게
내 강점 5개를 찾아달라고 했고,
그게 생각보다 너무 예상 밖이라 좀 놀랐었다.

그래서 오늘은 이어서
좀 많이… 아픈(?) 실험을 해보기로 했다.

👉 AI에게 “내 단점 5개도 찾아줘.”라고 말해보기.

솔직히 강점보다 단점이 궁금한 건 아니었다.
좋은 말만 듣고 싶은 건 인간 본능이니까.

근데 단점을 알아야
내가 어디서 막히는지, 왜 불안한지,
퇴사 후 어떤 방식으로 일해야 할지 감이 잡힐 것 같았다.

그래서 외면하지 말고
그냥 직면해보기로 했다.

단점 적기

✍️ 1단계 — 먼저 내가 생각하는 ‘단점’ 적어보기

단점은 강점보다 훨씬 빨리 적혔다.
아마 나 스스로를 비관적으로 보는 습관이 있어서 더 쉬웠던 것 같다.

딱 떠오른 건 이거:

• 시작하기 전까지 너무 오래 고민함
• 기분에 따라 작업 효율이 크게 흔들림
• 완벽주의 성향 있음
• 빨리 지루해함
• “게으르다”는 생각을 자주 함 (그리고 자책함)

그리고 솔직히 말하면
이 중 제일 문제라고 생각한 건
“귀찮다”는 이유로 자꾸 미루는 습관.

제대로 고치고 싶었던 부분이기도 해서
AI가 뭐라고 할지 더 궁금했다.

그래서 이제
조금 무서웠지만 물어봤다.

 

🤖 2단계 — AI에게 “내 단점 5개만 말해줘”라고 했더니

진짜 가볍게 이렇게 물었다.

“어제 강점 분석 좋았어.
이번엔 내 단점도 객관적으로 5개만 찾아줘.”

근데…
AI가 말해준 단점은
내가 적은 것보다 훨씬 깊고,
내 행동 패턴을 완전히 꿰뚫고 있었다.

첫 줄 읽자마자
“와… 진짜 나를 낱낱이 해부했네?” 싶을 정도로.

 

✔ 1. 지나친 구조 분석

→ “한 번 제대로 틀 잡고 시작해야지” 하다가
틀만 잡고 오늘도 시작 못 하는 패턴.

✔ 2. 프로젝트 분산 & 집중도 분실

→ 할 줄 아는 것도 많고, 하고 싶은 것도 많아서
에너지와 시간이 계속 분산되는 구조.

✔ 3. 자기비판적인 언어 습관

→ 실제로는 엄청 많이 하는데
머릿속에서는 계속
**“난 게으른 사람”**이라고 말하는 패턴.

✔ 4. 확신·운에 대한 의존 & 재확인 욕구

→ 결론은 내가 내리지만
그 전에 확신 주는 말을 계속 모으는 경향.
(사주, 타로, 별자리 재확인 포함)

✔ 5. 에너지 파동 큰 편 → 루틴 유지 어려움

→ 몰입하면 끝까지 파지만
기복이 커서 루틴이 부드럽게 이어지지 않는 타입.

읽자마자 든 반응:

“아… 나 이거 모르는 척 하고 있었네.”

좀 많이 아팠다.
근데 인정할 수밖에 없는 지점들이 너무 많았다.

특히 4번 운·확신 의존.
요즘 내 상태를 그대로 적어둔 느낌이라
읽으면서 괜히 뜨거워졌다.

아파 아프다고

🧩 3단계 — 내가 생각한 단점 vs AI가 본 단점

항목 내가 적은 단점 AI가 찾아준 단점

관점	감정 중심	행동·패턴 중심
느낌	피곤함·자책	원인·메커니즘 분석
초점	“내가 못 해서 생긴 문제”	“방식 때문에 생긴 문제”
깊이	표면적	근본적

내가 본 단점은
그냥 “지금 힘들어서 생긴 모습”이었고,

AI가 본 단점은
“그 행동이 왜 나오는지, 패턴 자체”였다.

예를 들면
나는 스스로를 “귀찮아서 미루는 사람”이라고 했는데,
AI는 이렇게 말했다.

“너는 귀찮아서 미루는 게 아니라
처음 구조를 완성시키고 싶어서 늦어지는 타입이야.”

 

이 한 줄이
정말 크게 와닿았다.

나는 나를 게으른 사람이라고 생각해왔는데
그게 사실 ‘게으름’이 아니라
방식의 문제 + 완벽주의 조합이라는 걸 처음 깨달았다.

 

🔍 오늘 실험하면서 느낀 것

✔ 단점은 감정 기반으로 보면 커 보이고
패턴 기반으로 보면 작아진다.
✔ 내가 생각했던 단점의 절반은
진짜 단점이 아니라 ‘내가 붙여놓은 라벨’이었다.
✔ AI가 말한 단점은
고칠 수 있는 방식들이다.
✔ 나는 나를 너무 자주 ‘게으르다’로 정의했다.
✔ 실제 문제는 게으름이 아니라
방법이었다.

오늘은 강점 실험보다도
단점 실험이 훨씬 강하게 와닿았다.
찌릿했고, 후련했고, 조금 슬펐지만
결론적으로는 마음이 편해졌다.

 

☕ 오늘 느낀 점 5가지

1. 단점은 ‘성격’이 아니라 ‘패턴’이었다.
2. 내가 생각한 단점의 절반은 오해였다.
3. 문제는 나 자신이 아니라 방식이었다.
4. 고칠 수 있다는 생각이 드니까 마음이 편해졌다.
5. AI는 단점을 ‘혼내듯’ 말하지 않고 ‘정확하게 짚어주는 관찰자’였다.

 

🔥 오늘 결론

내 단점이라고 믿어왔던 것들이
사실은 “방법의 문제 + 자기비판 습관”이었다는 걸 깨달았다.

그리고 단점을 이렇게 명확하게 보면
이상하게 불안이 줄어든다.

👉 “단점을 정확히 알면, 불안도 정확히 줄어든다.”

오늘 실험은
내 자존감에도 꽤 큰 영향을 줬다.

 

🔮 내일 계획

내일은 이 흐름 그대로 이어서

“내 강점 + 단점 조합으로
나랑 안 맞는 일 vs 잘 맞는 일”

이걸 분석해볼 생각이다.

퇴사 전
내가 어떤 방식으로 일해야 하는지
조금 명확해질 것 같다.

이 시리즈는
이제 그냥 실험기가 아니라
“내가 나를 회복시키는 일기”가 되어가고 있다.

 

 

이 글은 ChatGPT의 도움을 참고해
제 실제 감정과 경험을 바탕으로 재구성했습니다.