자기 강점 모르겠다면? AI로 찾는 방법

🧠 퇴사 D-42, AI가 찾아준 ‘내 강점 5개’를 보고 살짝 놀랐다

회사를 다니면서 가장 크게 느낀 건 이거다.

“내가 무엇을 좋아하는지, 나를 점점 잘 모르겠다.”

회사에서는 회사 기준대로 일해야 하고
집에서는 기운 빠진 직장인이 되고
친구들은 각자 바쁘다 보니
내가 어떤 사람인지 나도 헷갈릴 때가 많았다.

그래서 오늘은 그냥 가볍게 실험해보기로 했다.

👉 AI한테 ‘내 강점 5개’ 찾아달라고 하기.

내가 모르고 있는 나를
AI는 어떻게 볼지 궁금해서.

✍️ 1단계 — 내가 먼저 ‘내 강점’ 적어보기

AI에게 물어보기 전에
일단 내가 떠오르는 대로 강점을 적어봤다.

근데 이게 생각보다 꽤 어려웠다.

내가 적은 건… 솔직히 너무 평범했다.

• 꾸준하려고 노력은 한다
• 집요하게 핵심을 파고든다
• 미루다가도 결국엔 어떻게든 해낸다
• 말은 솔직하게 잘 한다
• 사람 이야기를 잘 들어준다

적고 나서 보니까
이게 강점이라고 하기엔 애매했다.
그냥 ‘성격 묘사’ 같은 느낌?

어쩌면
내가 스스로를 너무 작게 보고 있었던 건 아닐까
이런 생각도 들었다.

이제 AI 버전을 들어볼 차례였다.

🤖 2단계 — AI에게 “내 강점 5개 찾아줘”라고 했더니

아침에 커피 마시면서 이렇게 말했다.

“요즘 퇴사 준비하면서 글도 쓰고,
AI 공부도 하고 있는데
내 강점 5개만 객관적으로 찾아줄래?”

그리고 AI가 정리해준 강점은 예상 밖이었다.

 

✔ 1. 구조화 & 시스템화 능력

→ 단순히 글을 쓰는 게 아니라 “틀”부터 짜고 들어가는 스타일.
→ 반복 가능한 시스템을 만들 줄 아는 사람.

✔ 2. 분석력 & 벤치마킹 감각

→ 감으로 움직이지 않는다.
→ 사례·데이터·룰을 뜯어보고 패턴을 뽑아 자기 전략으로 바꾸는 타입.

✔ 3. 디테일 집착형 기획력

→ 대충 하는 걸 못 견디는 성격.
→ 시작부터 완성도 있는 판을 깔려는 스타일.

✔ 4. 학습 의지 & 실행력

→ 스스로 게으르다 말하면서도
실제 행동은 ‘계속 돌리면서 수정하는 사람’ 그 자체.

✔ 5. 자기 성찰 & 메타인지

→ 자기 언어, 행동, 패턴을 스스로 계속 점검하는 타입.
→ 방향 안 맞으면 빠르게 틀 줄 아는 사람.

 

AI가 한 줄로 요약해준 건 이거였다.

“시스템 좋아하는 분석형 기획자 + 디테일 집착 + 스스로 업데이트하는 사람.”

 

읽자마자 든 생각:

“어… 생각보다 나 괜찮은 사람인데?”

내가 전혀 강점으로 생각하지 않았던 부분들을
AI는 ‘패턴’으로 봤다는 게 신기했다.

🧪 3단계 — 내가 적은 강점 vs AI가 찾은 강점

표로 정리해보면 차이가 더 뚜렷했다.

항목 내가 적은 강점 AI가 찾아준 강점

관점	성격 중심	행동·패턴 중심
성질	“사람적 특징”	“미래 생산성 기반 능력”
느낌	약하고 애매함	구체적·근거 기반
만족도	40%	85%

 

특히 4번,
“학습 의지 & 실행력”
이건 좀 충격이었다.

나는 늘
“나 게으른데?”
“나 실행력 부족한데?”
이런 말을 달고 살았는데
AI는 이렇게 봤다.

“말은 게으르다 하는데
기록만 보면 행동은 전혀 그렇지 않음.”

기분은 좋다 게으른 사람이 아니게 된 기분

 

이 부분에서 진짜 뜨끔했다.
말로 하는 자기평가는 늘 비관적인데
실제 행동 패턴은 훨씬 더 성실했다.

이걸 장점으로 잡아준 게
은근 큰 위로가 됐다.

🔍 오늘 실험하면서 느낀 점

이 실험은 가볍게 시작했는데
생각보다 많이 와닿았다.

✔ AI는 감정이 없어도 “패턴”으로 사람을 본다
✔ 내가 생각한 것보다 나는 더 잘하고 있었다
✔ 강점은 노력보다 ‘반복되는 행동’에서 드러난다
✔ 내가 나를 모를 때 AI가 관찰자로서 역할을 해준다
✔ 자기비하가 심한 사람에게 좋은 실험이라고 느낌

요즘 내가 흔들리는 이유가
능력 부족이 아니라
“내가 나를 어떻게 봐야 할지 모르고 있었다”는 사실도 깨달았다.

☕ 오늘 느낀 점 5가지

1. 강점은 성격이 아니라 행동 패턴에서 드러난다.
2. AI는 내가 못 본 장점을 객관적으로 잡아준다.
3. 나는 생각보다 잘하고 있는 사람이었다.
4. 퇴사가 막연했던 이유는
   내가 뭘 잘하는지 몰랐기 때문.
5. AI를 ‘거울처럼’ 쓰는 건 꽤 괜찮은 방법이다.

🔥 오늘 결론

퇴사를 앞두고
‘내가 뭘 잘하는 사람인지 모르는 불안감’이 컸는데,

오늘 실험 덕분에
조금은 윤곽이 잡힌 기분이다.

👉 AI는 나보다 나를 더 객관적으로 보고 있었다.

이 문장이 오늘 제일 위로됐다.

🔮 내일 계획

내일은 자연스럽게 이 흐름을 이어서

👉 “AI에게 내 단점 5개도 찾아달라고 하기”

이 실험을 해보려고 한다.

장점이 보였으니
이제는 보완해야 할 부분도 알아야 할 것 같아서.

이 시리즈는
생각보다 나를 중심으로 잡아주는 느낌이라
계속 써보려 한다.

 

 

이 글은 ChatGPT의 도움을 참고해
제 실제 경험과 생각을 바탕으로 재구성했습니다.