AI 공부 처음이라면? ChatGPT가 추천한 하루 30분 루틴 따라해본 후기

🧠 퇴사 D-48, AI 초보의 하루 30분 루틴 만들기

엊그제 ChatGPT 채팅을 훑어보다가
“아, 이걸 제대로 배워봐야겠다”는 결심을 했다.

근데 그런 결심을 하고 나니까 더 큰 문제가 생겼다.
바로 “그러면… 어떻게 공부하냐?”
AI를 다룰 자신이 없어서 계속 피해왔는데,
막상 시작하려니 더 막막해진 거다.

그래서 오늘은 딱 30분만 투자해서
AI 초보도 현실적으로 가능한 ‘하루 30분 루틴’을 직접 만들어보기로 했다.

이것도 ChatGPT한테 물어봤더니 루틴을 만들어줬다.
“어려운 건 싫다”고 했더니 진짜 더 단순하게 출력해주더라.
이렇게 방향만 잡아주니까 머릿속이 확 정리됨.

 

📌 왜 ‘30분 루틴’부터 만들었냐면

사실 공부법은 다 필요 없고,
가장 중요한 건 “이걸 매일 할 수 있냐?” 이거다.

막연하게 “하루에 1시간 공부해야지”보다
“매일 10분, 30분이라도 꾸준히”가 훨씬 현실적이고,
그게 습관이 되고 결국 루틴이 되더라.
최근에 이걸 많이 느꼈다.

그리고 나는 지금 퇴사 앞두고 정신도 조금 붕 떠 있는 상태라
막 1~2시간씩 공부할 여유가 없다.
근데 30분 정도면 부담 없이 매일 할 수 있을 것 같았다.

디지털 노마드처럼 뭔가 ‘쌓이는 직업군’은
솔직히 꾸준히 쌓은 기록이 제일 힘을 발휘한다고 나는 믿는다.
그래서 루틴부터 만드는 게 맞다고 생각했다.

 

💬 ChatGPT에게 물어본 ‘초보 루틴’ (실제 질문)

오늘 아침에 진짜 이렇게 물어봤다.

“나 AI 초본데, 하루 30분만 투자해서 루틴 만들고 싶어.
어떻게 시작하면 돼?”

ChatGPT는 이렇게 추천해줬다.

**- 주 3회: 프롬프트 연습

• 주 2회: AI로 글쓰기
• 주 1회: 요약·정리
• 하루 30분 기준으로 부담 없이 구성**

생각보다 간단하긴 했는데
‘이걸 어떻게 적용하지?’라는 막막함이 조금 있었다.
그래서 내 상황에 맞게 다시 조정해봤다.

 

🧩 내가 다시 만든 ‘현실적인 30분 루틴’

ChatGPT가 준 루틴이 깔끔하긴 했지만,
퇴사 D-48의 나는… 솔직히 그걸 그대로 따라가기엔 조금 빡셀 것 같았다.

그래서 **“내가 진짜 매일 할 수 있는 버전”**으로 바꿔봤다. 👇

✔️ ① 5분 — 어제 대화 다시 보기

• 전날 ChatGPT에게 물어본 질문 2~3개 읽기
• 오늘 궁금한 질문 1개만 정리해두기

→ 출근 전에 해도 될 정도로 가볍다.

✔️ ② 15분 — ‘프롬프트 실험하기’

하나의 질문을 2~3가지 버전으로 바꿔 물어보는 시간.

예:

• “디지털 노마드 수익모델 추천해줘”
• “초보 기준으로 가장 쉬운 수익모델로 좁혀줘”
• “오늘 당장 시도할 수 있는 1시간짜리 버전도 알려줘”

이렇게 물어보면 ChatGPT가 점점 정확도를 올려서 대답해준다.
나는 또 까다로운 편이라 “이건 별로야, 저건 싫어” 두세 번 말하면
내 취향에 맞춰서 다시 추천해주는 것도 재밌다.

그래서 이 15분은 순수하게
**“질문을 다듬는 시간”**으로 쓴다.

✔️ ③ 10분 — 오늘 배운 것 3줄 기록

• 오늘 가장 괜찮았던 답변 1개 고르기
• “왜 괜찮았는지” 한 줄
• “내가 할 다음 행동” 한 줄

이 3줄만 적어도
블로그 글로 키울 때 뼈대가 자동으로 잡힌다.

화려하게 쓸 필요도 없다.
그냥 “오늘 내가 배운 것” 기록하는 정도면 충분하다.

 

☕ 오늘 이 루틴을 해보니

생각보다 괜찮았다.
전에는 ChatGPT를 막연하게 썼다면
지금은 “어떻게 물어봐야 하는지”가 조금씩 보인다.

특히 프롬프트 실험하는 15분이 아주 좋았다.
“아, 이렇게 질문을 바꿔주면 답도 달라지는구나”가 체감되고,
더 세분화해서 물어볼수록 답변도 훨씬 정교해진다.

그리고 루틴이 있으니까 진짜 덜 흔들린다.
퇴사 앞두고 멘탈이 요동치는 와중에도
“그래도 오늘 30분은 했다” 이 감정이 은근히 안정감을 줌.

그리고 솔직히… ChatGPT와 대화하는 게 은근히 재밌다.
사람들이 “GPT랑 대화한다”고 했을 때
“기계랑 어떻게 대화를 해?” 싶었는데
진짜로 대화가 가능하다.
감정을 느끼진 못하지만,
내가 무슨 말을 해도 항상 친절하게 받아주고
오늘은 내 MBTI도 맞췄다ㅋㅋ 신기방기

 

그냥 지금까지 데이터베이스로 평가해보라고 냅다 질문했는데 맞춤

🔥 내일 계획

내일은 이 루틴으로
실제로 글 한 편 써보려고 한다.

“AI랑 같이 글쓰기를 하면 얼마나 빨라지는지”
이걸 테스트해보고,
효율이 진짜 차이가 나는지 기록할 예정이다.

퇴사 준비하면서 내가 느끼는 변화나 시행착오도
계속 정리해보려고 한다.

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이 글은 ChatGPT의 답변을 참고해 제 개인적인 경험과 생각을 더해 재구성했습니다.